Smaczne danie z brokuł
1 vote, 10.00 avg. rating (145% score)

Smaczne danie z brokuł

Nie każdy przepada za warzywami, zwłaszcza nie są do nich przekonane dzieci. Warzywa jednak są bardzo zdrowe i powinno jadać się je kilka razy dziennie. By zachęcić dzieci i rodziców do jedzenia owoców wystarczy tworzyć z nich ciekawe dania. Jak na przykład pyszne dane z brokuł. Tym razem serwowane z różnymi serami. Na początek na patelni z oliwą z oliwek należy zeszklić cebulę wraz z czosnkiem. Dodać do tego trzydzieści deko boczku. Do smaku można dodać rozmarynu. W osobnych naczyniach należy ugotować brokuł oraz makaron (najlepiej makaron muszelki). Do cebulki i boczku należy dodać serek topiony o smaku szynki, ser pleśniowy niebieski, mozzarelę, wszystko bardzo dobrze doprawić. Można dodać nawet kilka kropel tabasco. Doprawić należy solą, pieprzem, ostrą papryką oraz ziołowym pieprzem. Następnie do całości dodać ugotowany brokuł wraz z makaronem. Całość wymieszać, można jeszcze doprawić według uznania. Dodatkowo można dodać kilka łyżek śmietany dwunastoprocentowej. To proste i pożywne danie dla całej rodziny.